Kategorie: Gymnastik

Funktionsgymnastik beim TC Kreuzau 

Ab dem 4.Mai 2022 findet jeden Mittwoch von 17-18.30 Uhr in der Mehrzweckhalle Kreuzau die ganzheitliche Funktionsgymnastik für Wirbelsäule, Schulter, Hüfte und Knie statt. Es werden Übungen zur Gesunderhaltung und/oder Wiederherstellung der Gelenkfunktionen (soweit möglich) angeboten....

2. Yogakurs in Untermaubach

Montags 18.00  – 19.30 Uhr Es sind noch Plätze frei. Nach der aktuellen Corona-Schutzverordnung darf nur unter der 2G-Regel teilgenommen werden. Bitte Nachweise mitbringen. Der Fokus der Stunden liegt auf der Prävention von Erkrankungen...

„Fit for Life“ sucht Verstärkung

Wir suchen Verstärkung! Fit vor Life mittwochs 18 -19 Uhr im Pfarrheim Untermaubach Fit werden oder bleiben, auch bei Bewegungseinschränkung. Wir gehen nicht auf die Matte, sondern trainieren an oder auf dem Stuhl unsere...