Pfarrheim Untermaubach

Gymnastik im Pfarrheim Untermaubach

Zeit Zielgruppe Leitung
Montags 18:00 – 19:30 Yoga-Einsteiger*innen Yoga für Einsteiger*innen Birgit Kohse
Mittwochs 9:00 – 10:30 Frauen und Männer 60+ Gesundheits-Fitnessgymnastik (drinnen und draußen) Sommerzeit 9:00-10:30 Winterzeit 10:00-11:30 Kathi Block
18:00
– 19:00
Menschen mit Bewegungseinschränkung „Fit for Life“
(Gesundheits-Fitnessgymnastik) – Stuhlgymnastik, Beckenbodentraining, Koordinations- und Gedächtnistraining
Kathi Block
19:00
– 20:45
Yoga-Fortgeschrittene Hatha Yoga Birgit Kohse