Trainingszeiten

Ju-Jutsu

ThemaFür wen?LeitungWo?WochentagUhrzeit
Atemi-Techniken
(Schlagen / Treten)
Jugendliche (Anfänger und Fortgeschrittene)Patrick DehuvyneSportzentrumMontag18:30 - 20:00 Uhr
Technik- und Selbstverteidigungs-TrainingErwachseneMarkus MengelsSportzentrumMontag20:00 - 21:30 Uhr
Rund um Ju-Jutsu
(Atemi-, Wurf-, Boden- und Technik-Training)
Jugendliche (Anfänger und Fortgeschrittene)Steffen NoldenSportzentrumMittwoch18:30 - 20:00 Uhr
Wurf- und Selbstverteidigungs-TrainingErwachseneStefan PingenSportzentrumMittwoch20:00 - 21:30 Uhr
Rund um Ju-JutsuKinder (Anfänger) ab 8 J.Helmut TitzSportzentrumFreitag17:00 - 18:30 Uhr
Rund um Ju-JutsuJugendliche (Anfänger und Fortgeschrittene)Helmut TitzSportzentrumFreitag18:30 - 20:00 Uhr
Freies TrainingAlle Jugendlichen und ErwachsenenSportzentrumFreitag18:30 - 20:00 Uhr

Judo

ThemaFür wen?LeitungWo?WochentagUhrzeit
Wettkampf-/TechniktrainingKinder (Anfänger)Manfred Schmitz / Anton TokoevSportzentrumMontag17:00 - 18:30 Uhr
Wettkampf-/TechniktrainingKinder (Fortgeschrittene ab 9 Jahre)Manfred Schmitz / Anton TokoevSportzentrumMontag18:30 - 20:00 Uhr
Rund um Judo
Kinder (Anfänger 4-8 Jahre)Armin Brings / Manfred SchmitzSportzentrumMittwoch17:00 - 18:30 Uhr
Rund um Judo
Jugendliche / Erwachsene ab 10 Jahre (Anfänger & Fortgeschrittene)Armin Brings / Manfred SchmitzSportzentrumMittwoch18:30 - 20:00 Uhr
Rund um JudoKinder (Anfänger und Fortgeschrittene 6-9 Jahre)Leroy ZolkeSportzentrumFreitag17:00 - 18:30 Uhr
Wettkampf-/TechniktrainingJugendliche / Erwachsene ab 10 JahreArmin Brings / Manfred SchmitzSportzentrumFreitag18:30 - 20:00 Uhr
Freies TrainingAlle Jugendlichen und ErwachsenenSportzentrumFreitag18:30 - 20:00 Uhr